دوبیاتی| حتی یک شب بی خوابی سیستم ایمنی بدن را تغییر می دهد؛ محققان «موسسه دیابت دسمان» در کویت تلاش کردند تا تاثیر کم‌خوابی را بر روی سلول‌های ایمنی در گردش مانند مونوسیت‌ها و ارتباط آن با التهاب سیستمی مورد بررسی قرار دهند. مونوسیت‌ها گلبول‌های سفید بزرگی هستند که نقش مهمی در سیستم ایمنی ذاتی ایفا می‌کنند و اولین خط دفاعی بدن در برابر عوامل مهاجم هستند.
در این تحقیق، ۲۷۶ فرد بالغ سالم از کویت با شاخص توده بدنی (BMI) متفاوت مورد بررسی قرار گرفتند که ۲۳۷ نفر از آنها مطالعه را به پایان رساندند. محققان الگوهای خواب شرکت‌کنندگان را تحلیل کرده و سپس سطح زیرمجموعه‌های مختلف مونوسیت‌ها و نشانگرهای التهاب را در خون آنها بررسی کردند.
نتایج آنها نشان داد که شرکت‌کنندگان دارای اضافه وزن کیفیت خواب پایین‌تری نسبت به افراد لاغرتر داشتند و همچنین سطح التهاب مزمن درجه پایین در آنها بالاتر بود. علاوه بر این، تعداد مونوسیت‌های غیرکلاسیک در این افراد بیشتر بوده که با کیفیت خواب پایین‌تر و افزایش نشانگرهای التهابی مرتبط بود.
با dubiati دبی در دستان شماست!
